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Abdominales. Los abdominales son un músculo crucial cuando hablamos del core. Junto con los músculos de la espalda, los abdominales ayudan a mantener nuestro torso erguido. Además, son clave cuando hablamos de cánones de belleza, y no faltan rutinas de definición y dietas que prometan marcarlos y mostrarlos… los famosos oblicuos y six-pack.