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Mi nombre es Rubén González Albors, Entrenador Personal y Consejero Nutricionista de Rincón del Músculo

Estoy especializado en Pérdida y Subida de peso, Tonificación, Musculación y Motivación Personal.
Con mis consejos, tanto deportivos como nutricionales, podrás cambiar tu cuerpo entre 30 y 90 días. Siguiendo las pautas y recomendaciones del método único:

“HAZME CASO Y NO ME MIENTAS”

Este método consta de dos partes:

Hazme caso: con esto quiero decir, según sea tu objetivo, tendrás que hacerme caso tanto con mis planes de entrenamiento como con mis consejos nutricionales.
No me mientas: cumplir con exactitud el régimen, sin saltarte ningún horario, respetando las normas de cada consejo nutricional que te he recomendado.

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Elige como quieres empezar tu cambio:

Una vez realizada la compra me pondré en contacto contigo para preguntarte y tener claro todo lo que necesitamos para continuar.

RECUERDA: 5€ DE DESCUENTO CON EL CUPÓN RDM18

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OPCIÓN 1, ¡ya es hora de comer bien!

– Consejos nutricionales en forma de Dieta
(adelgazamiento, subida de peso, tonificación, musculación,
según sea tu objetivo).


Recomendaciones médicas y deportivas.

Precio 30€

OPCIÓN 2, Vamos a ponernos serios

– Consejos nutricionales en forma de Dieta (adelgazamiento, subida de peso, tonificación, musculación, según sea tu objetivo).


Plan de entrenamiento personalizado (recomendaciones físicas y ejercicios).


– Recomendaciones médicas.


– Consultas y dudas vía e-mail y whatsapp 09.00-21.00 (horario español)

Precio 60€

OPCIÓN 3: Tu 100% y mi 100%

1- Consejos nutricionales en forma de Dieta personalizada.
(Adelgazamiento, subida de peso, tonificación, musculación, según sea tu objetivo).


2- Plan de entrenamiento personalizado
(recomendaciones físicas y ejercicios).


3- Recomendaciones médicas.

4- Consultas y dudas vía e-mail y whatsapp 09.00-21.00 (horario español).


5- Entrevista personal o telefónica.


6- Contacto Directo con tu entrenador personal vía telefónica*.

Precio 90€

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Mi nombre es Yoann Perrotte, Especialista en Recuperación de Lesiones

Trabajo en mi centro Y+D Training en San Juan de Alicante, siempre buscando la excelencia y el trato personalizado e individual . Con los años, Y+D ha logrado imponerse como un referente en cuando a centros de entrenamiento personal.

Especialistas en Recuperación de Lesiones mediante el Método Revival, el cual he ido perfeccionando durante los ultimos 10 años, logrando recuperar la movilidad que se ha perdido con el paso del tiempo y/o aliviar los dolores debidos a antiguas lesiones.

Formación específica para la Recuperación de Lesiones

• Certificado MAT. Muscle Activation Techniques (Barcelona)

• Certificado Master en Biomecánica (Barcelona)

• Postgrado Universitario en Entrenamiento personal (Alicante)

• Licenciado ADE. Administración y Dirección de Empresas Deportivo Turísticas (Pau, Francia)

•Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Pau, Francia)

1 sesión individual: 45€

1 vez  por semana durante un mes: 160€

2 veces por semana durante un mes: 300€

3 veces por semana durante un mes: 430€

4 veces por semana durante un mes: 550€

5 veces por semana durante un mes: 660€