Muchas veces quizás no nos hemos dado cuenta de que existen diversas cosas en el mundo del entrenamiento, cosas que de repente pensamos que estaban bien, pero luego nos dimos con la sorpresa de que no era así. Y como en Rincón de Músculo siempre...
Entrenamiento. Entrenamiento con mancuernas. También puede existir ejercicio con otros materiales como pelotas de yoga, tensores, ruedas de tractor… Hay algunos métodos de entrenamiento que usan elementos como barras (calistenia), sólo el peso propio (autocarga) o se centran en el pulso cardíaco (cardio). Muchos saben que entrenar es algo duro, y lo es, pero quien quiere algo, algo le cuesta, por lo que no tires la toalla. No gain, no pain. ¡Tu objetivo empieza desde el día uno!