Competidor Men´s Physique, Monitor de Físico Culturismo y Fitness, Cinturón Negro 1º Dan de Judo y Especialista en suplementación deportiva.
Siempre que se habla de suplementación deportiva, los productos estrella por antonomasia son PROTEÍNAS y CREATINA. Sin lugar a dudas la proteína es indispensable para cualquier práctica deportiva y más aún si deseamos construir tejido muscular, pero en cuanto a la creatina en diversos círculos, «corrillos» de gimnasio foros de musculación, casi siempre se le atribuyen […]
Sin duda es uno de los grupos musculares más difíciles de desarrollar por muchos factores. Desde Rincón del Músculo os proponemos un entrenamiento intensivo para este grupo muscular que al parecer se resiste a crecer.
Nos gustaría hablaros de una reciente categoría de culturismo que está teniendo un gran éxito en las competiciones, llegando incluso a superar en participantes al culturismo tradicional. Esta categoria se llama Men´s Physique y está orientada a todos aquellos fisico-culturistas que desean subir a un escenario de competición pero no se ven identificados con un desarrollo muscular elevado, centrándose en […]