Imagina que llevas un tiempo sin hacer pesas, decides empezar de nuevo y tras una larga y dura sesión de pesas reconoces haber forzado tus músculos, pero claro, el que algo quiere, algo le cuesta. Al día siguiente cuando te despiertas te das cuenta que te duele todo el cuerpo. ¡Tienes agujetas! Entonces te preguntas ¿Cómo puedo acabar con las […]
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