Dado que la genética desempeña un papel importante en el aumento de peso, es posible que algunos clientes tengan dificultades para engordar, sobre todo si han heredado una elevada tasa metabólica en reposo. Antes de recomendar un programa para aumentar de peso, se deben descartar las posibles enfermedades y trastornos psicológicos asociados con la desnutrición […]
Etiqueta: Ganar peso
Ganar peso. Ganar peso es algo que sobre todo las personas delgadas desean. Se trata de conseguir aumentar masa muscular, ganando peso en músculo, no en grasa. Las pesas suelen ser lo más recurrente para el entrenamiento de musculación.